Krav Maga, la soluzione effervescente!

Krav Maga la soluzione effervescente per la difesa personale, gestione dello stress e miglioramento della condizione fisica.

Ci piace fare le cose sul serio senza prenderci troppo sul serio.
La difesa personale ed il combattimento reale sono tematiche già abbastanza difficili e “pesanti” per doverle trattare come se si fosse in una caserma.
Ancor di più se si considera che questo tipo di addestramento è diretto a civili.
… piuttosto importante che si impari a difendersi evitando di “scimmiottare” i film di guerra.

In questa lezione trattiamo i primi elementi della difesa personale… e no, non parliamo di tecniche… 🙂
Parliamo invece di ciò che deve supportare sempre le tecniche stesse, ovvero una corretta preparazione mentale:
– Gestione dello stress.
– Capacità decisionali.
– Determinazione.

Il tutto con lo stile che ci contraddistingue: Effervescente ed a rapida assimilazione 😀

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