Prova a prendermi.

Settimana dedicata alle difese!
Come sai, le nostre tecniche si basano solitamente su tre elementi: arto, corpo e spostamento.

In questa serie di lezioni ci concentreremo soprattutto su questi ultimi due elementi.

Il video qui sotto (per quanto la sfida in questione sia ben diversa da un’aggressione in strada) ti da comunuque un’idea di come il tenere costantemente in movimento il bersaglio degli attacchi complichi di molto le cose all’aggressore.

A stasera!

Prova una delle nostre lezioni!

Ecco dove trovarci:

  • Lunedì, Mercoledì e Venerdì dalle 19:00 alle 20:30
    alla Palaistikè in via Calamattia 9 a Cagliari

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