Calci frontali

Cosa c’è di meglio di tenere a distanza i guai?
Che fare quando tutte le nostre azioni di de-escalation e dissuasione non hanno avuto successo?
Continuare con la diplomazia, naturalmente.
O, come preferiamo chiamarla amichevolmente talvolta: calcio frontale.

Questa settimana, il programma prevede un succoso ripasso delle tecniche di attacco, un po’ di sparring per tenere ben oliati i riflessi e un lavoro in dettaglio sui calci frontali, calci all’indietro e le ginocchiate in spinta.

La classe degli avanzati avrà modo di lavorare, in aggiunta, anche sulle tecniche di calcio in rotazione.

Venerdì dopo un bel riscaldamento e qualche stress drill che vi cuocerà a puntino, faremo anche le prime simulazioni del nuovo anno di allenamento.
Non mancate ! 😉

Ore 19,00 alla Palaistikè turno principianti
Ore 20:30 turno avanzati.

Prova una delle nostre lezioni!
Il tutto è organizzato per rispettare le linee guida ufficiali rilasciate da Governo e Enti di Promozione Sportiva affinchè ti possa allenare in sicurezza.
Chiedi maggiori informazioni in palestra o scrivici sui nostri canali social!

Ecco dove trovarci:

Lunedì, Mercoledì e Venerdì
alla Palaistikè in via Calamattia 9 a Cagliari

h 19:00 – 20:15 – turno principianti
h 20:30 – 21:45 – turno avanzati

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