Striking and decision making

Una delle maggiori problematiche della difesa personale è sapere quando agire.
A differenza di un contesto sportivo in cui sono chiare le regole e l’arco di tempo in cui si combatte, in una situazione di difesa personale non si ha certezza né dell’una né dell’altra e a dire il vero nemmeno SE ci sarà bisogno di combattere.

Parlare di difesa personale, infatti, significa trattare un problema che può essere inquadrato attraverso 3 domande cardinali:
Quando, Quanto e Perché.

Ovvero:
Quando devo reagire?
Quanto deve essere lesiva e quanto deve durare la mia reazione?
Perché la mia azione è giustificata di fronte alla legge.

L’aspetto tecnico della difesa personale, la preparazione mentale e fisica (sicuramente fondamentali) sono solo una parte del rebus.
Questa settimana trattiamo l’argomento in modo esauriente.

Ma naturalmente ti facciamo anche sudare 😉

Ti aspettiamo!

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