In questo ultimo blocco di lezioni del mese affronteremo la tematica delle difese e dei principi da utilizzare per rapportarsi ad un aggressore che sia equipaggiato con un arma da botta o da taglio, o comunque con oggetti che possano riprodurre un utilizzo simile. In particolare, questa volta affronteremo le ipotesi nelle quali ti dovessi … Continua a leggere Difendersi dalle armi.

Pronti ad inaugurare il secondo blocco di lezioni di Aprile! Questa volta sposteremo l'attenzione sul settore dello striking e ti forniremo qualche strumento extra da aggiungere alla tua cassetta degli attrezzi. Vedremo in particolare: crescent kicks, superman punch e attacchi in rotazione. Ci sarà da divertirsi! Ci vediamo alle 19,00! Tutto il mese di Aprile … Continua a leggere Attacchi extra!

Mal di testa e fastidio da zona rossa?Pesantezza a seguito dei mega-pranzi di Pasqua e Pasquetta su cui ti sei buttato/a per compensare?Non preoccuparti, ci siamo noi con una nuova serie Krav Maga Live! Anche questo mese continueremo la nostra formula di 12 appuntamenti, tre volte alla settimana. Nel primo blocco di 4 lezioni ci … Continua a leggere Difese e varianti.

Nel Krav Maga per civili esistono tre settori principali di studio: difesa personale (in senso stretto), protezione di terza persona e tattiche di combattimento (in inglese "Combat and Fighting" o "Fight Tactics"). Nelle prossime quattro lezioni sposteremo l'attenzione proprio su quest'ultimo settore, fornendoti qualche strumento con il quale aggiungere "un po' di pepe" alle tue … Continua a leggere Fight Tactics!

Pronti ad inaugurare il secondo blocco di lezioni di Marzo! Questa volta sposteremo l'attenzione sul settore della lotta e sfrutteremo vari esercizi propedeutici da allenare in "solo" (sai, c'è ancora quel piccolissimo problema del distanziamento sociale). Ci concentreremo in particolare sulle proiezioni e sulle relative difese (ovviamente da inserire nella consueta timeline rispetto all'attacco e … Continua a leggere (Don’t) Let the body hit the floor.

Pronti a iniziare una nuova serie di lezioni online! Questo mese continueremo la nostra formula di 12 appuntamenti, tre volte alla settimana. Nel primo blocco di 4 lezioni ci concentreremo sull'uso di una particolare famiglia di oggetti improvvisati: quella del bastone.Vedremo i vari modi in cui si possono utilizzare questi oggetti in ragione del contesto … Continua a leggere Oggetti improvvisati: bastone!

Ultima tappa del nostro primo tour all'interno del nuovo curriculum Krav Maga Global. Dedicheremo le prossime quattro lezioni ad approfondire e snocciolare i tuoi dubbi in tema di schivate e in generale delle tecniche di elusione per come le vediamo nella difesa personale. Come sempre la prima domanda è: perchè? Dal punto di vista del … Continua a leggere Assaggi del nuovo curriculum. Tecniche di elusione!

Hey!Pronti a iniziare il secondo blocco di lezioni (e di assaggi)? Il menù delle prossime quattro lezioni prevede l'introduzione del cosiddetto principio di "active shielding", che potremmo rendere in italiano come "copertura attiva". Le coperture sono una tematica di certo non nuova in diversi sistemi di combattimento.Tuttavia, il Krav Maga si occupa di difesa personale: … Continua a leggere Assaggi del nuovo curriculum. Bloccaggi e scudi!

Bentrovati con una nuova, avvincente e gustosa serie Krav Maga live! Anche a Febbraio 3 blocchi di argomenti suddivisi in dodici appuntamenti, tre volte a settimana.Ci divertiremo e continueremo a tenerci pronti. 😉 Come vi abbiamo già anticipato, KMG si sta muovendo verso un aggiornamento del curriculum che già conoscete.I programmi KMG, in realtà, sono … Continua a leggere Assaggi del nuovo curriculum. Tecniche di attacco!