Colpire in diverse condizioni + Halloween special

da | Ott 26, 2026 | Lezioni

Lunedì (Manu)doppiare i colpi per difendere un oggettoWPfencing games con limitazioni arti + recupera oggetto al comando (1 per coppia)PW: plank + martello a terra, affondi più ginocchiata, sit up + direttiSacco: cross,pugno a martello,gomitata,ginocchiata – V...