Andrà tutto bene (anche se è lunedì)

Andrà tutto bene. L'allenamento di oggi non è pesante. Forse un pelo intenso in alcune fasi ma nulla di preoccupante. Non avete nulla da temere. Avvicinatevi. Il video che trovate qua sotto ha una certa correlazione con l'allenamento di stasera. Guardatelo. E' piuttosto interessante ed insegna alcune cose utili; tra cui: 1) Non rompere le … Continua a leggere Andrà tutto bene (anche se è lunedì)

Inizio da Venerdì (perchè non posso prima)

3 Gennaio 2020. Ripartiamo con grinta prendendo di petto il nuovo anno. In calcio volante! Ecco dove trovarci: Lunedì, Mercoledì e Venerdì dalle 19:00 alle 20:30 alla Palaistikè in via Calamattia 9 a Cagliari Iscriviti al nostro canale Telegram per ricevere informazioni e anteprime sulle nostre lezioni e i nostri eventi! Puoi farlo cliccando a … Continua a leggere Inizio da Venerdì (perchè non posso prima)

Gangs of New York

Ultimo allenamento dell'anno! Celebriamo degnamente questo 2019 con un allenamento unico di 2 ore. Sarà un allenamento speciale sotto diversi punti di vista. Nel nostro gruppo tutte le informazioni 😉 Non Mancare!!! Ecco dove trovarci: Lunedì, Mercoledì e Venerdì dalle 19:00 alle 20:30 alla Palaistikè in via Calamattia 9 a Cagliari Iscriviti al nostro canale … Continua a leggere Gangs of New York