Mazzate di fine anno

Mazzate di fine anno

Tra le armi improvvisate il bastone ha alcune caratteristiche che lo rendono davvero utile. Anche solo come strumento di allenamento consente di allenare i riflessi. La velocità a cui viaggia una bastonata è infatti molto maggiore di quella di qualsiasi colpo a mani...
#SURVIVINGTHEHOLIDAYS. Food Fight!!!

#SURVIVINGTHEHOLIDAYS. Food Fight!!!

Le vacanze si avvicinano e con esse i tanti incontri e pranzi e cene e tombolate con i parenti. Beh, l’elenco delle insidie potrebbe continuare, ma lascio questo compito alla tua fervida immaginazione. Ragion per cui, questa settimana tenteremo di darti delle...
Testing before xmas #3

Testing before xmas #3

Una delle grandi domande nella difesa personale è: quando dovrei iniziare a reagire? Perché spesso cosa capita? Capita che quando si capisce che si dovrebbe reagire è ormai troppo tardi. Il danno è fatto e non si torna indietro. Un po’ come capire quando togliere il...