Calci frontali

Cosa c'è di meglio di tenere a distanza i guai? Che fare quando tutte le nostre azioni di de-escalation e dissuasione non hanno avuto successo? Continuare con la diplomazia, naturalmente. O, come preferiamo chiamarla amichevolmente talvolta: calcio frontale. Questa settimana, il programma prevede un succoso ripasso delle tecniche di attacco, un po' di sparring per … Continua a leggere Calci frontali

Colpire in ogni direzione e condizione

Ciò che caratterizza maggiormente il Krav Maga (così come qualsiasi altri sistema di difesa personale sensato), è inquadrare la situazione di aggressore considerandola possibile da qualsiasi direzione e condizione. Sembra una banalità ma i sistemi sportivi (giustamente) addestrano l'atleta a considerare l'avversario come unico e a colpire nell'area di fronte al proprio viso. Invece, in … Continua a leggere Colpire in ogni direzione e condizione

Zombie Survival Experience.

Questo Halloween abbiamo preparato per voi una lezione speciale. Va bene allenarsi seriamente ma non ci piace prenderci troppo sul serio. Per cui ci siamo chiesti? Come sarebbe un addestramento, basato sulla stessa praticità che vogliamo nella difesa personale, ma se fosse indirizzato al difendersi durante una apocalisse zombie? Potrete sperimentare il risultato stasera! Non … Continua a leggere Zombie Survival Experience.

Panzer Kunst – Fight!

Complimenti per essere sopravvissuto a questa settimana. Sono orgoglioso di te, ma lo sarò di più al termine di questo allenamento. Stasera, come ogni venerdì, lezione speciale. Fai uno spuntino energetico e prepara una ricarica per quando avrai finito. Guarda questo video se hai bisogno di ulteriore motivazione: https://www.youtube.com/watch?v=k-CTpaqGjhg A stasera! Curioso delle nostre lezioni? … Continua a leggere Panzer Kunst – Fight!

Panzer Kunst – Preparati!

Come va? Pronto a combattere a Gravità Zero? Non ti preoccupare lo sarai per Venerdì. Oggi renderemo il tuo combattimento più veloce e agile. Perchè avere delle buone difese è bene ma essere in grado di eludere gli attacchi è ancora meglio. Tieniti pronto per una bella sessione di schivate e rientri. Rientri capaci di … Continua a leggere Panzer Kunst – Preparati!

Liberati di quello che non ti serve

Si chiude con questa lezione la serie dedicata a Marco Aurelio, filosofo, pensatore, fine politico e incidentalmente anche imperatore romano. La citazione che ho scelto per questo allenamento racchiude il perfetto stato d'animo che dovrebbe avere un Kravist ed, in generale, chiunque si approcci a contesti a rischio. la nostra mente può essere come un … Continua a leggere Liberati di quello che non ti serve

Riprendiamo leggeri! :-)

Attenzione ai dettagli! Attenzione ai dettagli in una situazione che sembra normale ma che, in qualche modo, percepite come di potenziale pericolo. Attenzione in allenamento, quando un piccolo dettaglio può fare la differenza con una grande resa in termini di efficacia. Attenzione ai dettagli nella locandina di questa lezione. 😀 Sarà un grande allenamento. Combinazioni … Continua a leggere Riprendiamo leggeri! 🙂

Terza legge di Murphy applicata al Krav Maga

Si dice che "per la strada" non esistano regole. Non è vero. Ci sono eccome. Ad esempio una regola molto diffusa è che il prepotente di turno pensa di avere ragione e di essere molto leale nei confronti della persona più debole che si è scelto per sfogare le sue frustrazioni. Certo che poi, se … Continua a leggere Terza legge di Murphy applicata al Krav Maga

… e pensare che Imi era un ballerino di tango…

Krav Maga e danza si legano in modi magici e insondabili. Infatti non li sonderemo. La lezione di stasera è dedicata alle gomitate e nella mia mente malata la "Dab Move" la ricorda. Vabbè, la dico tutta: mi faceva ridere immaginare me che la imparavo seminando morte e distruzione nel raggio di alcuni chilometri. Stasera … Continua a leggere … e pensare che Imi era un ballerino di tango…

Renzo Gracie, Amicizia e altre cose che fanno male male male in modo assurdo

Renzo Gracie (tra le altre cose) è noto per la frase: "Un vero amico non è quello che ti tira fuori da una rissa, ma uno che ti viene in aiuto entrandoci in calcio volante." Punto di vista interessante Renzo, grazie. Nel Krav Maga, anche se i calci in volo non sono sicuramente nelle prime … Continua a leggere Renzo Gracie, Amicizia e altre cose che fanno male male male in modo assurdo