MIRACLE* Knife Solutions. Minacce.

Area: armi Argomento: coltello: minacce e returning attacker, pistola –Riscaldamento (30′): Giochi di destrezza: afferra coltello / schiaffeggia la mano (+rispondere a domande + correre verso safe zone). Sul posto. …

Le perle di Pierlu. L’aggressore che non si ferma.

Area: Armi Argomento: difesa su attacco/minaccia armata, returning attacker, continuous attacker Riscaldamento (30′): Corsa in coppia: uno colpisce spalle, l’altro ogni tanto lo blocca con calcio all’indietro. Movimenti a specchio …