L’aggressore insistente.

da emmanuelesanna | Gen 15, 2020 | Krav Maga Cagliari

Settimana dedicata alle difese! Oggi continueremo ad affinare i movimenti della testa e del corpo, ma aggiungeremo qualche dettaglio in più, soprattutto per il gruppo degli avanzati. Il video qui sotto (per quanto la sfida in questione sia ben diversa da...

Protetto: Hit and Move! lu

da emmanuelesanna | Gen 13, 2020 | Lezioni

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Prova a prendermi.

da emmanuelesanna | Gen 13, 2020 | Krav Maga Cagliari

Settimana dedicata alle difese! Come sai, le nostre tecniche si basano solitamente su tre elementi: arto, corpo e spostamento. In questa serie di lezioni ci concentreremo soprattutto su questi ultimi due elementi. Il video qui sotto (per quanto la sfida in questione...

Protetto: Spinning Top ve

da emmanuelesanna | Gen 10, 2020 | Lezioni

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Muoversi come una trottola.

da emmanuelesanna | Gen 10, 2020 | Krav Maga Cagliari

In aggiunta a quanto abbiamo visto nella scorsa lezione, oggi lavoreremo un altro aspetto che fa sicuramente la differenza nel combattimento 1vs1 ma ancor di più nella gestione di una molteplicità di aggressori. Ah, credevi che se fossero stati in quattro ti avrebbero...