da massimofenu | Set 23, 2019 | Krav Maga Cagliari
Quando mi dicono “difesa da strangolamento” penso sempre a Homer Simpson che se la prende con il povero Bart. Spesso, in molti video di difesa personale, si vedono attacchi che sono poco vicini a situazioni reali e più vicini a tecniche che un marzialista...
da emmanuelesanna | Set 20, 2019 | Krav Maga Cagliari
Ultimo allenamento della serie. Nelle ultime due settimane abbiamo tentato di farti capire che dietro il motto Attack the Attacker c’è molto più di quel che sembra. Al di là dei singoli aspetti tecnici che hai visto, in fin dei conti, l’aspetto più...
da emmanuelesanna | Set 18, 2019 | Krav Maga Cagliari
Lunedì hai visto in modo evidente come l’assetto mentale del praticante di Krav Maga debba essere orientato all’intercettare in maniera decisa l’attacco dell’aggressore (e contrattaccare!). Stasera continueremo a lavorare sullo stesso...
da emmanuelesanna | Set 16, 2019 | Krav Maga Cagliari
Ed eccoci arrivati alla seconda parte di questa serie di allenamenti legati al motto “Attack the Attacker”. Parafrasando, potremmo renderlo così: “dove tutti vedono un attacco, il kravist vede un bersaglio”. Ciò a dire che praticamente tutte le...
da emmanuelesanna | Set 13, 2019 | Krav Maga Cagliari
Ti sei fatto un’idea di come colpire con le braccia. Ti sei fatti un’idea di come colpire con le gambe. Non ci resta che mixare il tutto! 😉 Saper combinare i colpi nel Krav Maga deriva dalla necessità di garantirsi la massima efficienza senza sorprese....
da emmanuelesanna | Set 11, 2019 | Krav Maga Cagliari
Questa sera prenderai coscienza di quali sono le armi più lunghe che il nostro corpo possiede. E di come usarle. Per quanto un kraver non miri a diventare un maestro nei calci volanti, capire come generare forza con una muscolatura così forte e degli arti così lunghi...
