Liberati di quello che non ti serve

Liberati di quello che non ti serve

Si chiude con questa lezione la serie dedicata a Marco Aurelio, filosofo, pensatore, fine politico e incidentalmente anche imperatore romano. La citazione che ho scelto per questo allenamento racchiude il perfetto stato d’animo che dovrebbe avere un Kravist ed,...
Quanto vale ciò che fai?

Quanto vale ciò che fai?

Non ci alleniamo ed impariamo a combattere solo perchè così, nella remota evenienza di uno scontro, saremo pronti. Il vero valore di ciò che facciamo sta nel voler superare noi stessi ed essere pienamente padroni delle nostre capacità. Per questo, volontariamente, ci...
Allenamento di recupero!

Allenamento di recupero!

Il primo Maggio, come sai, è un giorno di festa. La palestra quindi sarebbe chiusa. Ma ciò non ci ha impedito di chiedere un’apertura straordinaria solo per un allenamento di recupero che ci fa piacere regalare ai nostri allievi. 😀 RICORDA: cambio di orario solo...