Disciplina

Disciplina

La falange macedone ha rivoluzionato nel mondo antico il modo di fare la guerra.  L’ha fatto così bene che Alessandro il Magno conquistò mezzo mondo grazie a questa “invenzione” ideata da suo padre (oltre che grazie al suo genio militare).  Quello...
Sorpresa! – Arrivano da tutte le parti

Sorpresa! – Arrivano da tutte le parti

Ci alleniamo per difenderci da persone che ci attaccano improvvisamente davanti, da dietro, dai lati. Anche quando incominciamo ad essere bravi in tutte queste tecniche base la cosa più difficile e sapere quando applicarle. I colpi saranno alti, bassi, di lato, da...
Sorpresa! – Quando non sei pronto.

Sorpresa! – Quando non sei pronto.

E’ proprio in questi momenti che il nostro istinto di sopravvivenza salta fuori.Quando tu te ne stavi beato a farti i fatti tuoi quando improvvisamente:”Sorpresa!” qualcosa di inaspettato ti salta letteralmente addosso!Oggi incominciamo a vedere...
NON usare la forza

NON usare la forza

Quando ti devi difendere da terra la forza di volontà è l’unica che ti può essere d’aiuto. Yoda in qualche modo ha sempre provato ad insegnarlo. Ma quando metti tutti i verbi alla fine non è facile seguirti. A stasera!(le spiegazioni avranno i verbi al...
Massaggio al collo?

Massaggio al collo?

Darth Vader è l’icona del cattivo. Ma del cattivo con stile. Uno capace di strangolarti senza sporcati le mani. La realtà è diversa ma non dissimile per la pericolositàDue cose allora da sapere subito: 1) Cosa fare 2) Guardare Darth Vader vs Bjj su...