da emmanuelesanna | Set 6, 2021 | Krav Maga Cagliari
Lo so, sei uno di quelli che i primi giorni di Settembre, appena rientrato dalle ferie, stava tentando ancora di comprendere di nuovo chi fosse e dove fosse. Vero? :DBeh, questa settimana si fa sul serio.In questo ciclo di lezioni introdurremo i principi relativi a...
da massimofenu | Ago 28, 2021 | Krav Maga Cagliari
Finalmente si riprende. Carichi e pronti a dare il meglio, abbiamo preparato per voi degli allenamenti davvero stuzzicanti. Assieme alle azioni di base di pugilistica e lotta in piedi, questa prima settimana vedremo l’utilizzo delle difese esterne e come queste...
da emmanuelesanna | Apr 23, 2021 | Krav Maga Cagliari
In questo ultimo blocco di lezioni del mese affronteremo la tematica delle difese e dei principi da utilizzare per rapportarsi ad un aggressore che sia equipaggiato con un arma da botta o da taglio, o comunque con oggetti che possano riprodurre un utilizzo simile. In...
da emmanuelesanna | Apr 16, 2021 | Krav Maga Cagliari
Pronti ad inaugurare il secondo blocco di lezioni di Aprile! Questa volta sposteremo l’attenzione sul settore dello striking e ti forniremo qualche strumento extra da aggiungere alla tua cassetta degli attrezzi. Vedremo in particolare: crescent kicks, superman...
da emmanuelesanna | Apr 5, 2021 | Krav Maga Cagliari
Mal di testa e fastidio da zona rossa?Pesantezza a seguito dei mega-pranzi di Pasqua e Pasquetta su cui ti sei buttato/a per compensare?Non preoccuparti, ci siamo noi con una nuova serie Krav Maga Live! Anche questo mese continueremo la nostra formula di 12...
da emmanuelesanna | Mar 19, 2021 | Krav Maga Cagliari
Nel Krav Maga per civili esistono tre settori principali di studio: difesa personale (in senso stretto), protezione di terza persona e tattiche di combattimento (in inglese “Combat and Fighting” o “Fight Tactics”). Nelle prossime quattro...
