Fare sul serio non significa prendersi troppo sul serio.
Lo sparring è uno strumento eccellente per la difesa personale ma non è mai fine a se stesso.
In tal senso può essere fatto indifferentemente riguardo alla stazza, all’età e al sesso con i dovuti accorgimenti.
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- Lunedì, Mercoledì e Venerdì dalle 19:00 alle 20:30
- alla Palaistikè in via Calamattia 9 a Cagliari
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