La difesa da aggressione nasce prima nella nostra mente. Se non siamo in grado di allenarla correttamente le tecniche non servono a nulla.
Sai perchè?
Questo capita perchè le due parti del cervello di cui siamo coscienti sono quella razionale e quella emozionale ma quella che prende le decisioni in materia di sopravvivenza è un’altra ancora.
Parliamo di una parte ancestrale direttamente connessa con il nostro aspetto più primitivo e animale.
In questo video ti spiego in modo molto chiaro come funzionano i meccanismi del cervello sotto aggressione e come come ci dobbiamo comportare per sfruttare le nostre potenzialità.
Buona visione.