WP: Touching games + da posizione laterale
P: Core, movimenti del busto laterali, Bulgarian squat
G: Rissa tra bande di touching game
A Difesa di lato in allontanamento + in uscita in avanti
B Come A + Difesa di lato gomito alto
Pre-S: Combattimento stando di lato
Sum: 2 vs 1 Sparring ( i due si danno il cambio dopo 20 JJ)
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Fight-WP: Serie di attacchi continui su guardie diverse
C: Sliding defense
Sum: Sparring + delivery status notification