Difese esterne + tutte le direzioni Pubblicato il 17 Ottobre 2018 di massimofenu Lezione 2 _ Difese esterne W: Lavoro in estensione delle braccia all’indietro A) 360 + adattamento braccio corto B) Stabbing vs diretti P-Sum: Hammer tutte le direzioni Sum: Difesa da aggressore satellite.