WP: Giochi di lotta in spinta frontale e laterale.
P: Squat e caricamenti
G: guerra con le persone (usare le persone come armi, caricandole)
A + B Double leg basic, difesa da presa alle gambe
Pre-S: sparring solo strike
Sum:
alternare sparring con sparring 1-0-1 con legge anti gravità
—
Fight-WP: ingressi alle gambe da schivata in flesso torsione
C: Progressione sparring in piedi e a terra.
Sum: Sparring completo con legge anti-gravità