Nel combattimento reale la distanza si chiude facilmente.
Per questo occorre essere efficienti nell’uso delle armi che il nostro corpo offre quando lo spazio manca.
Questa sera ci concentreremo su tecniche di gomito e di ginocchio.
Quasi invisibili e estremamente efficaci.
Guarda il video per vedere alcune applicazioni in contesti reali.
N.B.
Il video contiene immagini di violenza.
Se ritieni che possano urtare la tua sensibilità non guardarlo.
https://youtu.be/w7eQOZCTzfQ?t=36s
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