Ha un coltello, che faccio?

Ha un coltello, che faccio?

Domanda: Come comportarsi in caso di aggressore con un coltello in mano? Risposta: come sempre, dipende da una serie di fattori. In questo video vedi sicuramente qualche buona tattica (in quel contesto). Questa settimana in palestra affronteremo l’argomento più...
Il movimento è tutto.

Il movimento è tutto.

Alla fine di questa settimana dovresti aver compreso come il movimento sia il centro di tutto nell’area del fighting. Le posizioni sono (momenti di un) movimento. Gli spostamenti sono movimento. Gli attacchi sono movimento. Le difese sono movimento. Il...
Protetto: Hit and Move! me

L’aggressore insistente.

Settimana dedicata alle difese! Oggi continueremo ad affinare i movimenti della testa e del corpo, ma aggiungeremo qualche dettaglio in più, soprattutto per il gruppo degli avanzati. Il video qui sotto (per quanto la sfida in questione sia ben diversa da...