da massimofenu | Giu 3, 2019 | Lezioni
WP: Corsa in cerchio+ corridoio – montaggio materassine; Rialzate e movimento al suolo; Tabata song rialzate (metal tabata) A: Difese da tutte le posizioni (in piedi e a terra) B: A+Tecniche di ribaltamento con le gambe Pre-sum: Colpire da diverse posizioni...
da massimofenu | Giu 3, 2019 | Krav Maga Cagliari
Anzitutto le basi. Se non conosci “Alita, l’angelo della battaglia” eccoti un breve video per introdurti all’argomento: Passi successivi, vedere il film, vedere l’anime, leggere tutti i fumetti. Fatto questo saprai in cosa consiste il...
da massimofenu | Mag 24, 2019 | Krav Maga Cagliari
Non puoi sconfiggere chi non è capace di arrendersi. Nel percorso che porta un Kravist a padroneggiare corpo e mente uno dei passaggi cruciali è addestrarsi a continuare sempre. Il nostro mondo (fortunatamente) è un mondo fatto di razionalità e mediazione. La realtà...
da massimofenu | Mag 24, 2019 | Lezioni
WP: Fencing game + 2vs1 P+G Fencing game a cavalluccio Focus: Attacco alto o basso di lato + combinazione A+B Ripasso difese da coltello e minacce. Pre-S: Colpire da trattenuti Sum: Radicali liberi con attacco/minaccia di coltello —— Fight-WP: Colpitori con il...
da massimofenu | Mag 22, 2019 | Krav Maga Cagliari
“There is only one god, and His name is Death. And there is only one thing we say to Death: ‘not today’.” Syrio Forel to Arya Stark La domanda che viene fatta più spesso da chi inizia a praticare è. “… e se…?” Chi inizia...
