Protetto: KMG’s Attack the Attacker. Combinare i colpi.
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KMG’s Attack the Attacker. Combinare i colpi.
Ti sei fatto un’idea di come colpire con le braccia. Ti sei fatti un’idea di come colpire con le gambe. Non ci resta che mixare il tutto! 😉 Saper combinare i colpi nel Krav Maga deriva dalla necessità di garantirsi la massima efficienza senza sorprese....
KMG’s Attack the Attacker. Colpire con le gambe.
Area: striking Argomento: colpire con le gambe. –Riscaldamento (30′): Corsa e: pestare+calciare colpitori | pestare colpitore e calciare compagno dietro **(1 e 2 poi non faranno più insieme per tutta la lezione!)** Power: cardio propedeutica calci frontali,...