da massimofenu | Ott 14, 2019 | Lezioni
Warmup: Boxe: all punches + side footworks Power fantastic 4 Grappling: Grappling, double legs Techniques: Group A : prevention vs headlock back Group B: Headlock back Pre- summary: ADD (hold back- when goes on neck react) Summary: Same plus ADD (attacker defender...
da massimofenu | Ott 14, 2019 | Krav Maga Cagliari
Nel video un gioco (stupido) tra ragazzi ci da modo di vedere in quanto tempo si perdono i sensi a seguito di una presa al collo. Prevenire viene prima di sapersi liberare. https://www.youtube.com/watch?v=xyGLCSEELu0 Prova una delle nostre lezioni! Ecco dove...
da massimofenu | Ott 11, 2019 | Krav Maga Cagliari
Se parliamo di fighting le MMA offrono un ampio campionario di ottimi esempi. Il Krav Maga ha un obiettivo diverso ma condivide meccaniche molto simili. In questo video una carrellata dei migliori campioni di MMA da cui trarre ispirazione....
da massimofenu | Ott 11, 2019 | Lezioni
Warmup: Boxe: Diretti e ganci fight progression + blocks Power fantastic 4 Grappling: Pummelling+head+fight diretti e ganci Techniques: Group A+B: Sparring progression Pre- summary: Sparring utilizzando un solo strumento Summary: Sparring completo ————— Group C : ...
da massimofenu | Ott 9, 2019 | Krav Maga Cagliari
Tecniche per lasciare l’avversario con un pugno di mosche in mano. … e il vostro pugno sul suo naso! Prova una delle nostre lezioni! Ecco dove trovarci: Lunedì, Mercoledì e Venerdì dalle 19:00 alle 20:30 alla Palaistikè in via Calamattia 9 a...
