da massimofenu | Gen 28, 2019 | Krav Maga Cagliari
Settimana dedicata alle strategie contro le minacce e gli attacchi armati. Nel Krav Maga della KMG si tende a semplificare l’approccio alle armi categorizzando quest’ultime in famiglie: ad esempio, non avremo le tecniche “contro taglierina”,...
da massimofenu | Gen 25, 2019 | Lezioni
Area: Lotta Argomento: non restare in lotta, aggressori multipli, returning attacker –Riscaldamento (20′): Corsa, raggiungere safe zone a comando. Catching game prese ai polsi: 1/3 classe con 1 focus (se si viene presi: colpire il prima possibile 3 volte...
da massimofenu | Gen 25, 2019 | Krav Maga Cagliari
La lezione di oggi si ispira esattamente alla filosofia che sta dietro l’allenamento nel Krav Maga: il c.d. problem solving. Una volta coinvolti in una situazione di lotta, abbiamo visto come ci possiamo trovare di fronte ad una molteplicità di rischiose...
da massimofenu | Gen 23, 2019 | Lezioni
Area: Lotta Argomento: fight, reagire il prima possibile, strangolamenti e prese dell’orso da dietro. Prese al collo da dietro a terra. –Riscaldamento (30′): Giochi di equilibrio (spinte partendo: con due piedi in linea / su un piede). Tentare di prendere...
da massimofenu | Gen 23, 2019 | Krav Maga Cagliari
Restare in lotta implica il rischio di incorrere nelle variabili di cui ti ho accennato nel precedente articolo. Ma, sopratutto, significa perdere gran parte della nostra libertà di movimento e controllo della situazione. Non da ultimo, tale scelta ci obbliga a...
