da massimofenu | Gen 10, 2019 | Krav Maga Cagliari
Venerdì = sparring. Tieniti pronto a trasformare l’allenamento di questa settimana in una vigorosa dose d’amore da elargire attraverso guanti a dita libere e parastinchi che, sono sicuro, hai passato la notte a lucidare. Senza applicazione in un contesto...
da massimofenu | Gen 9, 2019 | Krav Maga Cagliari
Problem solving e pensiero tattico. Osserva, orientati, decidi, agisci. La realtà è un contesto dinamico ed in continuo mutamento. Se hai capito la citazione, ottimo. Se non l’hai capita dai un’occhiata all’OODA Loop seguendo il link:...
da massimofenu | Gen 9, 2019 | Lezioni
Area: Defenses Topic: defense + gun threat Warm-up and focus Running in circle ; Prince of Persia (instructors attack with the noodles) Techniques: A Outside defense (+adaptation) Outside from all direction, outside shin defense B Outside stabbing defense;...
da massimofenu | Gen 7, 2019 | Krav Maga Cagliari
Nessun piano regge all’impatto con la realtà Per la serie: “Ti puoi allenare quanto vuoi ma la realtà è un’altra cosa. “ Se sei di quelli per cui questa frase vuol dire: siccome non sono in grado di prevedere il futuro non faccio nulla per affrontarlo, lascia perdere...
da massimofenu | Gen 7, 2019 | Lezioni
Area: Defenses Topic: defense + gun threat Warm-up and focus Fencing game with Dutch tape. Focus, basic strikes and bob and wave. Techniques: A Inside defense (palm&forearm) + Inside shin defense and stop kick B Inside review; Inside high elbow; palm vs kick...
