da massimofenu | Giu 4, 2018 | Krav Maga Cagliari
La metafora è una figura retorica che, quando fatta bene, riesce a far comprendere concetti, anche complessi, a chiunque. Come anticipato già la scorsa settimana, la nostra missione è aiutare i nostri allievi a migliorare nel proprio percorso. Continua la serie di...
da massimofenu | Giu 1, 2018 | Krav Maga Cagliari
Lo sparring nel Krav Maga è uno dei tanti strumenti della pratica. Uno strumento importante che viene modulato in molteplici scenari e che ha molteplici benefici: Migliora la capacità di pensare e prendere decisioni in modo rapido; Migliora la determinazione; Aiuta a...
da massimofenu | Giu 1, 2018 | Lezioni
Area: Difese Argomento: Sparring Riscaldamento (30′): Progressione fencing game. (Mani e piedi) – Power in coppia posizione fissa L’altro colpisce di continuo Focus: Gruppi di 3 Colpire i focus, colpire chi colpisce i focus Tecniche (30′): Gruppo unico :...
da massimofenu | Mag 30, 2018 | Krav Maga Cagliari
Abbiamo un programma e un preciso compito: rendere migliore ogni volta la tua pratica. La seconda lezione di questa settimana dedicata alle promesse elettorali continua con un’altro argomento che NOI porteremo a termine. La sweeping è un’azione che si...
da massimofenu | Mag 30, 2018 | Lezioni
Area: Difese Argomento: Sweeping Riscaldamento (30′): Grappling fighting games – Power in coppia compagno sdraiato (esercizi su crunch) Focus: Cover su diretti + rientri con pugni e calci Tecniche (30′): Gruppo 1: Sweeping su gancio e su diretto Gruppo 2: Difesa...
