da massimofenu | Nov 20, 2019 | Krav Maga Cagliari
Fare sul serio non significa prendersi troppo sul serio. Lo sparring è uno strumento eccellente per la difesa personale ma non è mai fine a se stesso. In tal senso può essere fatto indifferentemente riguardo alla stazza, all’età e al sesso con i dovuti...
da massimofenu | Nov 18, 2019 | Krav Maga Cagliari
Il combattimento per il Krav Maga è come guidare una macchina in condizioni avverse… … mentre qualcuno ti sta inseguendo. Devi avere una buona macchina (corpo ben allenato) Devi avere appreso uno stile di guida efficace per la situazione (Krav Maga) ma...
da massimofenu | Nov 18, 2019 | Lezioni
Warmup: Boxe: all punches focus on dodges Power fantastic 4 Grappling: double leg-> single Techniques: Group A: Side kick Group B: Scissor kick Pre- summary: The line combo Summary: Fight 1 vs 3 (Every 10′ new entry) ————— Group C : Fighting warm up: ...
da massimofenu | Nov 15, 2019 | Lezioni
Warmup: Boxe: all punches + all footworks+ all dodges Power fantastic 4 Grappling: guillotine / headlock Techniques: Group A+B: Sparring ground fighting progression Pre- summary: implement dirty tricks Summary: Ground fight + krav maga variations ————— Group C : ...
da massimofenu | Nov 15, 2019 | Krav Maga Cagliari
Disarcionare l’aggressore prima che abbia il tempo di organizzarsi. Continuare a combattere e muoversi. Oppure… di sotto la soluzione universale! 😀 Prova una delle nostre lezioni! Ecco dove trovarci: Lunedì, Mercoledì e Venerdì dalle 19:00 alle 20:30 alla...
