da massimofenu | Ott 3, 2018 | Lezioni
Area: armi Argomento: coltello, minacce di coltello e distanza –Riscaldamento (30′): Sul posto. Preparazione per calci frontali e circolari. Gioco lotta + Focus: 1. combo num. pari (2,4,6 colpi –>dir. sx- dir. dx) 2. combo num. dispari (3,5,7 colpi...
da massimofenu | Ott 1, 2018 | Lezioni
Area: armi Argomento: coltello, safe zone e utilizzo degli scudi –Riscaldamento (30′): Sul posto. Preparazione per calci frontali e utilizzo scudi. Gioco lotta + Focus (tirare combinazioni muovendosi sul lato): 1. combo num. pari (2,4,6 colpi –>dir. sx- dir....
da massimofenu | Ott 1, 2018 | Krav Maga Cagliari
Prova una delle nostre lezioni! Ci trovi alla Palaistikè in via calamattia 9 a Cagliarti il Lunedì Mercoledì e Venerdì. Gli orari sono 19:00-20:30 Iscriviti al nostro canale Telegram per ricevere informazioni e anteprime sulle nostre lezioni e i nostri eventi! Puoi...
da massimofenu | Set 28, 2018 | Lezioni
regole della krav lotta 3 Riscaldamento: Preparazione per gomitate + compagno Gioco-lotta: Difendere il collo e colpire Colpitori: Specifico gomitate Pari= ascendente e circolare Dispari= orizzontale, ascendente, orizzontale Tecniche: progressione...
da massimofenu | Set 28, 2018 | Krav Maga Cagliari
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