da massimofenu | Giu 8, 2018 | Krav Maga Cagliari
Concludiamo questa serie di appuntamenti dedicati al nostro monitoraggio dell’andamento della classe con un grande classico. Perchè, letteralmente, ti assilliamo sempre relativamente al tenere una buona guardia e/o posizione di combattimento stabile? Proprio perchè in...
da massimofenu | Giu 7, 2018 | Stages
Test per i livelli Practitioner KMG Sabato 30 Giugno alla Plaistikè a partire dalle 9:00 a.m. si terranno gli esami per il passaggio livello Practitioner degli allievi KMG. Le iscrizioni sono aperte e si concluderanno lunedì 25 Giugno. Come sempre per accedere al test...
da massimofenu | Giu 6, 2018 | Lezioni
Area: Armi Argomento: minaccia armata e effetto sorpresa Riscaldamento (30′): In coppia: giochi di abilità (afferrare oggetto che cade, schiaffo al dorso della mano). Aggiungere possibilità di fare domande a chi esegue l’esercizio. Inframmezzare con colpi...
da massimofenu | Giu 6, 2018 | Krav Maga Cagliari
Nella difesa personale, uno degli elementi fondamentali è la strategia dell’effetto sorpresa. Reagire/agire nel momento in cui l’aggressore non se lo aspetta. Continua la serie di appuntamenti dedicati ad alcune tecniche che alla luce del nostro...
da massimofenu | Giu 4, 2018 | Lezioni
Area: Armi Argomento: difesa su attacco di coltello. Riscaldamento (30′): In coppia: toccare spalle + sfilare maglietta. Radicali liberi che toccano testa. Catching game (catchers con focus): chi non difende effettua 4 volte 360 sui colpitori + plank alla...
