da emmanuelesanna | Feb 12, 2018 | Krav Maga Cagliari
Il testimone può essere il miglior amico, ma anche il peggior nemico del kravist. Purtroppo, chi assiste ad un’aggressione avrà quasi sempre una visione parziale/limitata (in termini di tempo o di campo visivo) e, sopratutto, una visione soggettiva e facilmente...
da emmanuelesanna | Ott 23, 2017 | Krav Maga Cagliari
Abbiamo già visto come nel Krav Maga sia importante saper colpire nel modo corretto. Ma, a questo, si aggiunge anche l’abilità di riuscire a colpire da tutte le posizioni in cui ci potremmo trovare in una situazione di aggressione. Mi spiego meglio. Puoi vedere...
da emmanuelesanna | Ott 23, 2017 | Lezioni
Area: Striking Argomento: gomitate, colpire da tutte le posizioni –Riscaldamento (20′): Combinazioni jumping jacks, torsioni busto (in salto e con spinta d’anca), attutimento avanti + 2 diretti e calcio. Plank sulle nocche. Posizione di guardia: movimenti in...
