da massimofenu | Gen 5, 2018 | Krav Maga Cagliari
Se correttamente allenati il corpo e la mente umana si abituano praticamente a tutto. Il combattimento non fa eccezione. Torna alle tue prime lezioni di scuola guida… o ancora più indietro alle prime volte in bicicletta. Recupera qualsiasi altra piccola grande...
da massimofenu | Gen 3, 2018 | Krav Maga Cagliari
Vuoi sapere un segreto sul Krav Maga? Del Krav Maga in Israele si sa molto poco. Certo, dirai tu, ma nell’esercito israeliano invece…. … e sì, nell’esercito israeliano, invece, uguale. Da poco, a molto poco. Questo per due motivi. Il primo...
da massimofenu | Gen 3, 2018 | Lezioni
Area: Fighting Argomento: striking –Riscaldamento (30′): Corsa attorno alla sala, tenere stesso ritmo. Di fronte all’istruttore tecnica singola stesso ritmo. In coppia con colpitori: Sequenze colpi stesso ritmo. – Palmi, pugni, ginocchio gomitata,...
da massimofenu | Dic 29, 2017 | Lezioni
Area: difese, sparring Argomento: uso delle lame –Riscaldamento (30′): Footwork follow the leader Mirror mouvement Mirror strike Be precise! (Toccare bersaglio piccolo con punta delle dita) Focus training: varianti dei colpi finger strike Chopping hand Low punch...
da massimofenu | Dic 29, 2017 | Krav Maga Cagliari
L’uso delle lame nella difesa personale ricopre degli ambiti estremamente specifici. Per intenderci nessuno può portarsi appresso un coltello allo scopo di difendere la propria persona. Almeno non legalmente. L’uso di un coltello o di un oggetto occasionale che abbia...
