da massimofenu | Feb 2, 2018 | Krav Maga Cagliari
Ultimo appuntamento videogiochi picchiaduro, benvenuti nel Mortal Kombat. Lo scenario dell’arma nascosta, specialmente se da taglio, è una problematica abbastanza comune nelle aggressioni reali e quindi non può che essere uno dei campi di studio da affrontare...
da massimofenu | Feb 2, 2018 | Lezioni
Area: armi Argomento: coltello, bastone, scudi – simulazioni, sparring –Riscaldamento (30′): Movimenti in guardia in tutte le direzioni, cercare di toccare le spalle dei compagni. Alternare con comando joystick (combinazione di 3 colpi su compagno). Joystick: 1....
da massimofenu | Gen 31, 2018 | Lezioni
Area: striking, difese, armi Argomento: minaccia da coltello da lontano, calci su attacchi di coltello –Riscaldamento (30′): Corsa in cerchio: ginocchia alte, incrociata + progressione per calcio a forbice. Alternare con corsa in ordine sparso in coppia (separati) +...
da massimofenu | Gen 31, 2018 | Krav Maga Cagliari
Secondo appuntamento con il tema videogiochi picchiaduro! Al di là del calcio ai genitali (che è il vero marchio di fabbrica del Krav Maga), il kravist non mira ad eccellere nell’utilizzo dei calci. Tuttavia, come per molte delle aree del combattimento che...
da massimofenu | Gen 29, 2018 | Lezioni
Area: striking, difese, armi Argomento: minaccia da coltello da vicino: miglioramento del contrattacco e del doppio controllo –Riscaldamento (30′): Correre in coppia (separati). Comandi per riscaldamento generico + comando joystick (3 pugni uguali per comando su...
