da massimofenu | Mag 9, 2018 | Lezioni
Area: Difese Argomento: Strong counterattack Riscaldamento (30′): Corsa di lato + tecniche di pugno muovendosi di lato e di calcio circolare Power+ Focus: Bloccaggi braccio chiuso e contrattacchi con lo stesso braccio Focus con attacchi di gancio. Tecniche...
da massimofenu | Mag 9, 2018 | Krav Maga Cagliari
Se devi colpire qualcuno, non concedere diritto di replica. Questa settimana è dedicata alla logica cinica e spietatamente realistica del Dr. House. Per cui, parliamoci chiaro: Se sei finito a dover utilizzare ciò che hai imparato sei già nei casini sino al collo. Per...
da massimofenu | Mag 7, 2018 | Krav Maga Cagliari
La logica del Dr. House si applica benissimo al Krav Maga. Tutti quelli che pensano basti difendersi senza contrattaccare mentono. Non c’è nulla di meglio di una sana iniezione di pragmatico cinismo per affrontare la realtà con successo. Per questo, questa...
da massimofenu | Mag 7, 2018 | Lezioni
Area: Difese Argomento: Difese (stabbing motion) Riscaldamento (30′): Riscaldamento frontali, progressione tecniche di pugno. Power+ Focus: Calcio frontale con passo laterale. Diretto con passo laterale Combinazione 2 pugni + pugno e calcio. Tecniche...
da massimofenu | Feb 23, 2016 | Krav Maga Cagliari, Stages
Workshop Krav Maga e Brazilian Jiu Jitsu a Cagliari sabato 5 Marzo presso Area 21 in via del Timo 21 dalle 15:00 alle 17:00. Il Workshop è nato da una chiacchierata sul tatami dopo un allenamento di Brazilian Jiu Jitsu presso il centro Area 21 . L’idea è stata...
