da emmanuelesanna | Mar 27, 2019 | Lezioni
Area: armi Argomento: coltello: minacce e returning attacker, pistola –Riscaldamento (30′): Giochi di destrezza: afferra coltello / schiaffeggia la mano (+rispondere a domande + correre verso safe zone). Sul posto. Ripasso difesa 360, preparazione per calci circolari...
da emmanuelesanna | Mar 27, 2019 | Krav Maga Cagliari
Salve a tutti amici telespettatori! Oggi ti presentiamo Martha, nostra affezionata cliente*. Anche lei è rimasta super-soddisfatta dei nostri prodotti. Fidati di lei! Che aspetti? Chiama subito e approfitta dell’offerta per essere il primo ad aggiudicarteli...
da emmanuelesanna | Mar 25, 2019 | Lezioni
Area: armi Argomento: coltello: difesa 360 e returning attacker, determinazione –Riscaldamento (30′): Catching game 360. Ruba coltelli dietro la schiena. Sul posto. Preparazione per difesa 360, calci frontali e calci laterali Focus: N.B. combo num. pari (2,4,6 colpi...
da emmanuelesanna | Mar 25, 2019 | Krav Maga Cagliari
Un saluto a tutti i nostri appassionati telespettatori! Questa settimana il nostro mitico Chef Tony vi propone 3 set definitivi di soluzioni contro attacchi e minacce di coltello. Che aspetti? Chiama subito e approfitta dell’offerta per essere il primo ad...
da emmanuelesanna | Mar 15, 2019 | Lezioni
Area: difese Argomento: adattamenti difese –Riscaldamento (30′): Power: corsa in cerchio, spostamenti laterali in guardia, combinazioni stesso ritmo + Fencing game (pinzare maglietta+toccare spalle+pestare piedi) Gioco lotta + Focus (tirare combinazioni muovendosi...
