La nostra scuola di Krav Maga a Cagliari alla Palaistike

A partire da Settembre ci sono delle novità per la nostra scuola di Krav Maga a Cagliari presso la Palaistiké. L’idea è nata sulla necessità di fornire una adeguata preparazione fisica a chi sta iniziando il percorso e al contempo consentire un miglioramento dei...

Workshop su allenamento e motivazione

Allenamento e motivazione sono due elementi che vanno l’uno assieme all’altro. Praticamente impossibile condurre un buon allenamento se non si è motivati e, spesso, addirittura molto difficile persino recarsi in palestra. Anche volendo dare una panoramica...